腱鞘炎って整体で治るの??

手首が痛い、腫れたり、中には指まで痛みが走る。

そして動かしても寝ていてもずきずき痛む…腱鞘炎の症状です。

これはやばい!と思って整形外科・その他医療機関に頼っても「シップ」か「手術」。それ、ちょっと待ってください!整体で治ります!

まずそもそもの腱鞘炎の原因は指を酷使していたり、女性で言えば赤ちゃんのだっこで手首に集中して負荷をかけてしまっていたりが原因です。

ただし腱鞘炎の場合、整体できくお話しだと、よっぽど腱鞘炎の症状が悪くならないかぎりは他の部位での相談の際の「ついで」で手首のう症状を訴える方が多いようです。腱鞘炎を治すために整体に行く!という概念が認識として少ないのだと思います。

腱鞘炎は、特に骨盤、肩、肘、肩甲骨、肋骨をなどの周りからしっかり整えてから、痛みの出ている手首指を整えていきます。そうするとその場で痛みも腫れもとれていきます。

手術しても手首しか見ないので、上記に書いてあるように連鎖した歪みの解消はないのでまた手首でないどこかに症状が現れたりしてしましますのでお勧めしません。できる限り「切る」ことは避けた方が良い症状はたくさんあります。本当に必要がある場合は、整体の先生も教えてくれます。
http://js-seitai.com  横浜駅から徒歩7分のjsメディカル整体院は良い先生がたくさんいらっしゃいます。

手根管症候群と整体

安心してください、整体で治りますよ!

まず初めに、整形外科など行って「手根管症候群」と診断されて手術を進められている方。
この症状は手の親指~薬指にかけての指・手のひらにしびれや痛みを生じる症状です。動かしづらかったり、力が入りづらい感覚もあるかもしれません。この部位で痛みが起こるのはココが手根管を通る正中神経の場所だからです。この正中神経が圧迫されると、もれなく痛みやしびれが起こるのです。

整体の観点からお話しすると、手根管症候群になっている方はだいたい骨盤や肩関節の動きが鈍く、悪化していることが多いです。またひじ関節とひじ下の筋肉もだいぶ緊張していることが多いです。手を付けて体重をかけるのが難しくなっている場合は結構重症です。

痛みが出る症状は一概に痛みが出ているところに原因があるわけではなく、全が一、一が全というようにからだはその部位だけで独立して成り立つことはなく繋がっているので、からだ全体を整えてあげることが大切です。

病院では痛みのある部位しか見てくれないので、あまりお勧めしません。整体であれば、全体を診てくれたり、その上で手根部にフォーカスを当てた治療が出来たりとアプローチが豊富なので、もし手首・指先に痛みがある方は整体に行かれてみてください。

体のメンテナンス

私たち人間は普段生活しているだけで、体がゆがんできます。
重力があるのでここは仕方ないとしておきましょう。

歪みを治す

少し歪むくらいならそんな大したことはないのですが、違う負荷がかかって歪みが出た場合は痛みとともに症状がやってきます。痛みだすと整体などに行って体が楽になって、また負荷がかってゆがんで痛んで。とループします。

なので一度直した時に再発しにくいようにメンテナンスケアを施すべきなんです。

痛みがなくても月1は通って体をメンテナンス!がいいと思います。車やバイクと同様で人の体も定期的にクリアにしてあげるべきです。

メンテナンスと言えばピラティスなどが流行っていますが、整体とピラティスを掛け合わせると効果が期待でいそうですね。

歪みの原因

人の体がゆがむ理由はさまざまですが、特に多いのが姿勢です。
その他に食事やかみ合わせ、ストレスなどもゆがみの原因になります。

曲った姿勢を続けていくうちに体が覚えて固定されてしまったり、偏った食事などで内臓から崩れたりもします。
このように色んな原因がある中で、予防いていくにはプロの手を借りる必要があるかもしれません。

私が中野区の野方で整体を受けた時、施術内容も良かったのですが、アフターケアも素晴らしく、定期的に通うには非常に魅力的に感じました。当たり前ですが、腕がいいのはもちろん、しっかりその後まで診てくれる先生がいいですよね。

腰痛改善のスペシャリスト

整体で腰痛改善

今数多くの人が悩んでいる腰痛。原因はさまざまですが、病院に行ってもはっきりとした原因が判明することはあまりありません。
痛みを紛らわそうと町のマッサージ屋さんで施術を受けても一時的なものでしかありません。

腰痛の原因といいましたが、急性的なぎっくり腰のようなものから内臓から来る痛み、筋肉のバランスの歪み、血行不良など多岐にわたります。
それぞれに対して対処法は異なるので、整体師さんは非常に幅広い知識が必要になります。

今私が注目しているのが、KYテクニックという腰痛改善のテクニックです。
KYテクニックとはkenyamamotoテクニックの略で筋肉のアプローチをかける施術で、受ける側の負担を減らし、安全に痛みを改善するテクニックです。

このKYテクニックを取り入れた治療院や整体院はそう多くはありません。
大宮で腰痛の治療をした際は大変助かりました。

探せばこれらのテクニックを取り入れた治療院があるはずです。
一度受けてみられる事をおすすめします。

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「整体で健康生活」ブログスタートです。

このブログでは世に沢山ある整体院さんで体験した手技や、健康を維持するためのセルフケアなどにも言及できたらと思います。